2025年7月– date –

健康のつもりのウォーキングが、体にダメージを与えているとしたら？ 「運動不足だから、歩かなきゃ」「健康のために、毎朝ウォーキング」 そんなふうに、日々の習慣として歩くことを大切にしている方も多いと思います。でもちょっと待ってください。 その...

7/25（金）、レベル1〜3の3クラスで歩き方ワークショップを開催しました。初めての方のクラスのレベル1には9名、続くレベル2・３には6名が参加され、合計15名での開催となりました。 ご家族やお友だち同士での参加が目立ったレベル1（初めての方のクラス）...

5月16日（木）、歩き方ワークショップを開催しました。この日はレベル1（初めての方向け）とレベル2を2コマ、あわせて3クラスを実施。それぞれの回に、その日ならではの空気と気づきがありました。 今回は、その特徴を中心に振り返ります。 【11:00〜 レベ...

ご来院のきっかけ 腰から脚にかけて強い痛みが出て、歩くのもつらい状態となり、通える距離で体をしっかり見てくれる整体院を探してご来院されました。 これまでにも整体やマッサージに通った経験はあったものの、「体が硬すぎてなかなか改善しなかった」...