ご相談内容
慢性的に背中の張りを感じており、
状態が強くなると、張りに加えて痛みを伴うこともあるとのことでした。
普段は我慢できる範囲ではあるものの、
仕事中や立ち続けたあとに不快感が増すことがあり、
「いつも力が抜けない感じがする」という感覚をお持ちでした。
体の状態の見立て
背中全体を確認すると、
胸椎から腰椎へ移るあたりを中心に、筋肉の緊張が強く感じられました。
この部位はもともと動きと安定の両方が求められる場所でもあり、
無意識に筋肉の緊張で体を支えようとしやすい印象があります。
立ち仕事が中心とのことも踏まえると、
上半身を固めるような体の使い方が続き、
背部の筋緊張が慢性化している可能性も考えられました。
施術の考え方と対応
背中の緊張が強かったため、
この部位への調整に時間を多めに取り、
刺激が一点に集中しないよう配慮しながら進めました。
また、立位での負担が一部に偏らないよう、
背部だけでなく脊柱全体の動きを確認し、
連動性を妨げていないかを見ながら調整しています。
筋肉の緊張が少し落ち着いてきた段階で、
骨盤まわりも含めて、全体のバランスを整える方向で触れました。
施術を通して感じたこと
背中の張りが続くケースでは、
特定の場所だけでなく、
体を「支え続ける使い方」そのものが影響していることがあります。
どこに力が入り続けているのかを静かに確認することが、
大切な手がかりになると感じた施術でした。
六浦からお越しの40代男性の方でした。
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