関節を動かすと違和感がある。
立ち上がるときや、歩き始めに気になる。
気づくと、関節のことばかり意識していませんか。
膝・股関節・肩・肘・手首など、
場所は違っても、
・動かし始めに引っかかる感じがある
・一定の動きで痛みが出る
・日によって調子が違う
・強い痛みではないが、すっきりしない
そんな関節の不調を感じている方も少なくないと思います。
病院で検査を受けて、
「年齢のせいかもしれません」
「特に異常はありません」
「しばらく様子を見ましょう」
と言われたものの、
どう付き合っていけばいいのか分からない。
そんな経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
なぜ検査で異常がなくても、関節の痛みが続くのか
関節の痛みや違和感の出方は、人それぞれです。
原因がひとつに決まらないことも多くあります。
たとえば、
・同じ動作や姿勢が続くこと
・関節まわりの筋肉の緊張
・体の使い方のくせ
・左右差や体全体のバランス
こうした要素が重なることで、
結果として
「関節に負担がかかりやすい状態」
になっていることもあります。
検査では明確な異常が見つからなくても、
日常の動きの積み重ねによって、
関節に違和感や痛みを感じやすくなっている場合もあります。
※原因や感じ方には個人差があります。
ここでの説明は一例です。
かんき整体が大切にしている考え方
関節に痛みがあると、
「この関節そのものが悪いのでは」と考えがちですが、
実際には、
・その関節を支える筋肉
・周囲の関節との連動
・体全体の動きの流れ
といった、
別の部分の影響を受けていることも少なくありません。
そのため、かんき整体では、
・痛い関節だけを集中的に揉む
・強く押して刺激する
・無理に動かして調整する
といった施術は行っていません。
体全体のつながりを見ながら、
今の関節の状態がどこから来ているのかを整理していく。
それが、当店の基本的な考え方です。
やさしい手技で、体の反応を見ていきます
かんき整体の施術は、
強い刺激を加えるのではなく、
体の反応を確かめながら進めていく、
やさしい手技を大切にしています。
関節の痛みや違和感が気になる方
強く押される施術が苦手な方
刺激に不安を感じやすい方
にも、
落ち着いて受けていただけるよう配慮しています。
このような方に向いています
・関節の痛みや違和感が続いている
・検査では異常なしと言われた
・原因がはっきりせず不安を感じている
・動き始めや特定の動作で気になる
・強い刺激の施術は避けたい
・必要であれば生活の中から見直したい
このような方には向いていません
・一回で関節の痛みを完全に取りたい方
・強い刺激やボキボキする施術を希望される方
・痛い関節だけを集中的に押してほしい方
無理に通っていただくことはありません。
読みながら、
ご自身に合いそうかどうかを判断していただければ大丈夫です。
関節の痛みについて、もう少し知りたい方へ
同じような関節の痛みや違和感について、
実際の施術の中で見ている体の状態や、
施術の進め方を、施術メモとしてまとめています。
感じ方や経過は人それぞれですので、
判断材料のひとつとして、必要に応じてご覧ください。
関連するお悩み
関節の不調は、
他の部位の影響を受けることもあります。
気になる症状があれば、参考にしてみてください。