首の奥が重い、
動かすと違和感がある。
気づくと、首のことばかり気になっていませんか。
寝違えたような痛みが続いていたり、
振り向くと引っかかる感じがあったり。
強い痛みではないけれど、
すっきりしない状態が続く——
そんな首の不調を感じている方も少なくないと思います。
病院で検査を受けても、
「特に異常はありません」
「様子を見ましょう」
と言われ、
どう付き合っていけばいいのか分からない。
そんな経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
なぜ検査で異常がなくても首の痛みが続くのか
首の痛みや違和感の出方は、人それぞれです。
原因が一つに決まらないことも多くあります。
たとえば、
・同じ姿勢が続くことによる首まわりの緊張
・肩や背中の硬さ
・無意識に力が入っている状態
・日常動作や姿勢のくせ
こうした要素が重なることで、
結果として
「首に痛みや違和感を感じやすい状態」
になっていることもあります。
検査では明確な異常が見つからなくても、
体の使い方や姿勢の影響で、
首に負担がかかり続けている場合もあります。
※原因や感じ方には個人差があります。
ここでの説明は一例です。
かんき整体が大切にしている考え方
首に痛みがあると、
「首そのものが悪いのでは」と考えがちですが、
実際には、
・肩や背中
・腕や体幹
・体全体のバランス
といった、
別の部分の影響を受けていることも少なくありません。
そのため、かんき整体では、
・首だけを集中的に揉む
・強く押して刺激する
・無理に動かして音を鳴らす
といった施術は行っていません。
体全体のつながりを見ながら、
今の首の状態がどこから来ているのかを整理していく。
それが、当店の基本的な考え方です。
やさしい手技で、体の反応を見ていきます
かんき整体の施術は、
強い刺激を加えるのではなく、
体の反応を確かめながら進めていく、
やさしい手技を大切にしています。
首まわりの違和感が気になる方
強く押される施術が苦手な方
刺激に不安を感じやすい方
にも、
落ち着いて受けていただけるよう配慮しています。
このような方に向いています
・首の痛みや違和感が続いている
・検査では異常なしと言われた
・原因がはっきりせず不安を感じている
・肩や背中の重さも同時に気になっている
・強い刺激の施術は避けたい
・必要であれば生活の中から見直したい
このような方には向いていません
・一回で首の痛みを完全に取りたい方
・強い刺激やボキボキする施術を希望される方
・首だけを集中的に押してほしい方
無理に通っていただくことはありません。
読みながら、
ご自身に合いそうかどうかを判断していただければ大丈夫です。
関連するお悩み
首の不調は、他の部位の影響を受けることもあります。
気になる症状があれば、参考にしてみてください。