訴え
慢性的に腰が痛い。日常生活に支障があるほどではなく、運動すると逆に調子がいい感じ。
見立て
起立筋の緊張が強い。腰部前弯の減少と関節の動きの悪さから椎骨間の圧迫も疑われる。とはいえ運動して楽になる程度なので、筋の緊張が緩み椎骨間の動きが上がってくれば十分楽になるように思える。
施術
少ない腰部前弯や腰椎・骨盤のねじれは気になるが、運動中（筋の緊張が緩んでいる状態）は楽なようなので、まずはその状態を目指すことにした。とにかく筋の緊張を解くことを優先。できるだけ時間を使って腰部から骨盤にかけての筋関節をマニピュレーションとモビリゼーション。
