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ご相談内容 3週間ほど前から、右側の首から肩にかけて痛みを感じるようになったとのことでした。 日中は気になる程度ですが、横になると痛みが強くなり、寝つきが悪くなることが続いているそうです。 特別なきっかけは思い当たらず、原因がはっきりしない...

ご相談内容 長距離のドライバーとして働かれている方。夜間の運転も多く、仕事が終わるころには足がパンパンになるとのことでした。 長時間座り続けることが多く、「足の循環が悪くなっている気がする」と感じているそうです。 仕事柄、こまめに休憩やトイ...

ご相談内容 慢性的な肩こりは以前からあるものの、お孫さんが来て抱っこをする機会が増えると、症状が強くなるとのことでした。 肩だけでなく、腕も張ってくる感覚があり、さらに首から後頭部にかけて重くなる感じも出てくるそうです。 体の状態の見立て ...

ご相談内容 2週間ほど前から、特に思い当たるきっかけもなく腰が痛くなったとのことでした。前かがみがつらく、靴下を履く動作が難しい状態。 「何もしていないのに急に痛くなった」という点が不安につながっているご様子でした。日常生活は送れているもの...

ご相談内容 慢性的に首の痛みがあり、良い時と強く出る時を繰り返しているとのことでした。 なかなか変化を感じられず、医療機関でMRIを撮影。下部頸椎に椎間板の圧迫が確認されたそうです。 現在は牽引と貼り薬で経過をみているものの、状態は大きく変わ...

ご相談内容 夜勤を含む不規則な勤務で、長時間立ち続けることが多いとのことでした。仕事終わりには足の張りが強く、むくみも感じる状態。 ご本人も「立ち仕事なのである程度は仕方がない」と受け止めておられましたが、日々の疲労が抜けきらず、朝から足...

ご相談内容 腰の痛みがあり、特に寝起きと走っている時に強く感じるとのことでした。また、左の下腿外側からアキレス腱にかけても違和感があり、走行中に腰と脚が連動して痛む感覚があると話されていました。 日頃からマラソンを続けており、走り方の影響...

ご相談内容 もともと慢性的に腰の違和感はあったものの、2週間ほど前から強く感じるようになったとのことでした。仕事は在宅で、長時間座っている日が続いている状況。生活環境自体は大きく変わっていないが、運動不足や座りっぱなしが影響しているのでは...

ご相談内容 一日中デスクワークをされており、慢性的な肩こりが続いているとのことでした。とくに、目の疲れが強くなったあとに頭痛も出やすいというお話でした。 ご自身では「巻き肩の影響もあるのでは」と感じておられ、仕事中の姿勢についても気になっ...

ご相談内容 慢性的な肩こりが続いているとのことでした。「ストレートネックが原因ではないか」と感じておられ、不安もあるご様子でした。 日常的にデスクワークはあるものの、特別に強い痛みが出るわけではなく、常に首から肩にかけて張りが抜けない感覚...