歩き方– category –

1月18日（日）と1月23日（金）、横浜市金沢区にて歩き方教室を開催しました。 今回はレベル2、レベル1それぞれ少人数で、年齢や経験に配慮しながら、感覚を確かめる時間を大切に進めました。 レベル2（基礎編）｜1/18（日）＠郷土料理 空 この日は5名の方...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

12月27日、郷土料理 空（金沢区大道）にて、歩き方ワークショップを開催しました。今回はレベル2のみ、女性4名・男性1名の少人数での時間となり、それぞれが自分の体に集中して向き合う空気が流れていました。 繰り返しの中で生まれた変化 今回印象的だっ...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

2025年11月28日（金）、郷土料理 空にて歩き方ワークショップ「レベル2」を開催しました。今回は6名の方にご参加いただき、レベル1の復習から、歩行の完成度を高めるためのステップをじっくり深めていきました。 片足立ちの確認からスタート まずは歩行の...

11月7日（金）金沢八景の「よりみちガーデン」 にて、初めての歩き方ワークショップを開催しました。今回は 初回向けクラス（レベル1） のみ、3名の方 にご参加いただきました。 座学 はじめに、立ち方や重心のかけ方などを確認しながら「良い片足立ち」と...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

10月24日（金）、横浜市金沢区大道の「郷土料理 空」にて歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル２クラス のみの開催で、8名（うち女性7名） が参加。そのうち2名はレベル1からの初参加でした。 レベル２ 今回のクラスで注目した点はこちら。 ...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

9月23日（祝・月）歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル１（初回向けクラス）・レベル２ の２クラス。午前・午後あわせて12名の方にご参加いただきました。 レベル１（初回向けクラス） 参加者は6名。皆さん真剣に耳を傾け、質問も多く出ま...