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歩行を日常のセルフケアへ｜歩き方ワークショップ開催リポート（11/28）横浜市金沢区 ・逗子
2025年11月28日（金）、郷土料理 空にて歩き方ワークショップ「レベル2」を開催しました。今回は6名の方にご参加いただき、レベル1の復習から、歩行の完成度を高めるためのステップをじっくり深めていきました。 片足立ちの確認からスタート まずは歩行の... -
歩行を日常のセルフケアへ｜歩き方教室開催リポート（11/7）横浜市金沢区 ・逗子
11月7日（金）金沢八景の「よりみちガーデン」 にて、初めての歩き方ワークショップを開催しました。今回は 初回向けクラス（レベル1） のみ、3名の方 にご参加いただきました。 座学 はじめに、立ち方や重心のかけ方などを確認しながら「良い片足立ち」と... -
12月開催｜歩き方ワークショップ｜横浜市金沢区・逗子の歩行教室
歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい... -
歩行を日常のセルフケアへ｜歩き方教室開催リポート（10/24）横浜市金沢区 ・逗子
10月24日（金）、横浜市金沢区大道の「郷土料理 空」にて歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル２クラス のみの開催で、8名（うち女性7名） が参加。そのうち2名はレベル1からの初参加でした。 レベル２ 今回のクラスで注目した点はこちら。 ... -
11月開催｜歩き方ワークショップ｜横浜市金沢区・逗子の歩行教室
歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい... -
歩行を日常のセルフケアへ｜歩き方教室開催リポート（9/23）横浜市金沢区 ・逗子
9月23日（祝・月）歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル１（初回向けクラス）・レベル２ の２クラス。午前・午後あわせて12名の方にご参加いただきました。 レベル１（初回向けクラス） 参加者は6名。皆さん真剣に耳を傾け、質問も多く出ま... -
10月開催｜歩き方ワークショップ｜横浜市金沢区・逗子の歩行教室
歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい... -
9月歩き方ワークショップ開催のお知らせ｜横浜市金沢区・逗子
歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい... -
歩行を日常のセルフケアへ｜歩き方教室開催リポート（8/22）横浜市金沢区 ・逗子
8月22日（木）歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル１・レベル２ の２クラス。年齢や経験に合わせて、それぞれの歩き方を深めていきました。 レベル１（初めての方） 参加者は 2家族5名（小学生・中学生を含む）。レベル１は座学を含むため... -
ウォーキングが体に負担？歩き方を見直すワークショップ｜かんき整体
健康のつもりのウォーキングが、体にダメージを与えているとしたら？ 「運動不足だから、歩かなきゃ」「健康のために、毎朝ウォーキング」 そんなふうに、日々の習慣として歩くことを大切にしている方も多いと思います。でもちょっと待ってください。 その...
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