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歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

（30代・女性／股関節の違和感｜横浜市金沢区） ご相談内容 1年ほど前から、左の股関節に違和感を感じるようになったとのこと。強い痛みや日常生活への大きな支障はないものの、違和感が続いていることが気になり、最近はやや状態が進んでいるように感じる...

書き物をするにも食事をするにも、なにをするにも体をまっすぐな姿勢に維持するというのは難しいと思います。利き手を効率よく使うため、体のスタンスをいろいろな型に変えていくのが自然です（＝ゆがめる）。 それは目線の位置のためだったり、利き手を自...

（50代／男性／腰の違和感｜横浜市金沢区） ご相談内容 以前から、左腰部から臀部にかけて、日常生活には大きな支障はないものの、慢性的な違和感が続いている状態とのことでした。 3日前頃からその感覚が強まり、動き出しの際に、差し込むような感覚が出...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

（40代／男性／肩甲骨まわりの違和感｜横浜市金沢区） ご相談内容 右肩甲骨を動かした際に、肩甲骨と背骨の間あたりに違和感を感じるとのことでした。 安静時や日常動作では強い不調はないものの、特定の動きをしたときにだけ引っかかるような感覚があり、...

（60代／女性／肩まわりの違和感｜横浜市金沢区） ご相談内容 お盆の時期に親族が集まり、家事や台所仕事が続いていたとのことでした。 その影響か、普段感じている腰まわりの違和感よりも、今回は肩の張りが強く、痛みも伴っている状態が気になる、という...

（80代／男性／歩行時の不安定感｜横浜市金沢区） ご相談内容 以前から歩きにくさは感じていたものの、ここ1〜2か月ほどで、右足に踏ん張りが効かない感覚が強くなってきたとのことでした。 特に階段では、手すりにつかまっていても右足から降りる動作に不...