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ご相談内容 寒い屋外での作業や、階段の多い職場での立ち仕事が続くなかで、両膝に痛みを感じるようになったとのことでした。 日常生活に大きな支障が出ているわけではないものの、「このまま同じ仕事を続けていけるのか」という不安がある、というお話で...

ご相談内容 パートで立ち仕事をされており、作業中は前かがみの姿勢が多いとのことでした。同じ姿勢が続く日が重なると、右腰から骨盤の右側面にかけて痛みを感じるそうです。 状態が強いときには、右足にしびれのような感覚が出ることもあるとのことでし...

ご相談内容 歩いているときに、右足先の感覚が少し鈍いように感じるとのことでした。日常生活に大きな支障はないものの、歩行中にだけ気になる状態が続いている、というご相談です。 強い痛みはなく、じっとしているときにはほとんど意識しないとのことで...

ご相談内容 デスクワーク中心のお仕事で、一日を通してほぼ同じ姿勢でPC作業をしているとのこと。最近、頭の重さや違和感を感じる時間が増えており、特に仕事中に気になりやすいと話されていました。視力もかなり弱く、画面を見る時間が長いことへの負担も...

1月18日（日）と1月23日（金）、横浜市金沢区にて歩き方教室を開催しました。 今回はレベル2、レベル1それぞれ少人数で、年齢や経験に配慮しながら、感覚を確かめる時間を大切に進めました。 レベル2（基礎編）｜1/18（日）＠郷土料理 空 この日は5名の方...

ご来院のきっかけ はじめての整体で、緊張しながらも「痛いところやこっているところを伝えれば対応してもらえる」と思い、来院されました。 施術前のお悩み 初めての整体で緊張していた 体のこりやつらさが気になっていた 施術中の体勢や痛みが不安だった...

ご来院のきっかけ 腰の痛みが続き、改善のきっかけを探して来院。数回通う中で、体だけでなく日常の過ごし方にも目を向けるようになった方の声です。 施術前のお悩み 腰の痛みがあり、仕事にも影響を感じていた 体の状態や原因について、よく分かっていな...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...

12月27日、郷土料理 空（金沢区大道）にて、歩き方ワークショップを開催しました。今回はレベル2のみ、女性4名・男性1名の少人数での時間となり、それぞれが自分の体に集中して向き合う空気が流れていました。 繰り返しの中で生まれた変化 今回印象的だっ...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...