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腰のお悩み
お客様の声|金沢八景 30代 肩こり 腰痛
ご来院のきっかけ 肩こりと腰痛があり、まずは肩こりを中心に整体を受けてみたいとご来院されました。 施術前のお悩み 慢性的な肩こりがつらかった 腰痛もあり、日常動作が気になっていた 整体は初めてで、施術の雰囲気が少し不安だった かんき整体での施... -
足の症状
足のむくみ 原因と対策
このようなお悩みありませんか? 立ち仕事やデスクワークで足がパンパン夏になると足がむくむ何もしてないのにいつも足が重い むくみの原因 むくみとは?その正体は「滞り」 気温の高い季節になると手足のむくみが気になってくることってありませんか?こ... -
歩き方WSリポート
歩行を日常のセルフケアへ|歩き方教室開催リポート(11/28)横浜市金沢区 ・逗子
2025年11月28日(金)、郷土料理 空にて歩き方ワークショップ「レベル2」を開催しました。今回は6名の方にご参加いただき、レベル1の復習から、歩行の完成度を高めるためのステップをじっくり深めていきました。 片足立ちの確認からスタート まずは歩行の... -
首肩背中の症状
猫背(背中の張り)原因と対策
人の体は同じ姿勢が続けばその形で固まっていきます。猫背もそうです。背中を丸めている時間が長ければ丸まって固まります。そんなこと分かってて注意してるとおっしゃる方も多いと思いますが、結構ご自身が思っている猫背の原因と対処のしかたが、実際と... -
シビレ
手足のシビレ 原因と対策
このようなお悩みありませんか? 立ち仕事をしているとおしりや足がつっぱってくる長時間座っていると足がジンジンしてくるシビレが慢性化していて不安になる 手足のシビレの原因 脊髄神経の圧迫 背骨は椎骨というブロック状の骨が縦に重なって形成されて... -
首肩背中の症状
肩こりの原因と対策
このようなお悩みはありませんか? 毎日の家事やデスクワークで肩まわりがカチカチ ちゃんと寝たのに朝からゴリゴリ 何もしてないのに肩に力が入っちゃう 頭痛や吐き気まである 肩こりの原因とは? 頭を支えている 肩回りの筋肉は常に重い頭を支えています... -
腰痛
腰痛の原因と対策
このようなお悩みありませんか? 朝スッと起きれない 長時間立っていられない 前かがみがつらい とにかく腰が重い 腰痛の原因 上半身を支えている 立っているときや座っているときに関わらず、上半身が起きている状態を維持するためには腰の筋肉の支えが必... -
初めての方
お客様の声|六浦 30代 初めての整体
ご来院のきっかけ 初めて整体を受けることに不安を感じながらも、丁寧に体を診てほしいという思いでご来院されました。 施術前のお悩み 初めての整体で、どのような施術になるか不安だった 日常の体の不調を根本から整えたいと思っていた 自宅で続けられる... -
初めての方
お客様の声|六浦 50代 初めての整体
ご来院のきっかけ 店先を通る良く通るうちに、体の状態を丁寧に見てもらいたいという気持ちになりご来院されました。 施術前のお悩み 日常の体の違和感や疲れが抜けにくい 施術内容・効果がよく分からず不安があった 体のケアを自宅でも続けたいと思ってい... -
歩き方WSリポート
歩行を日常のセルフケアへ|歩き方教室開催リポート(11/7)横浜市金沢区 ・逗子
11月7日(金)金沢八景の「よりみちガーデン」 にて、初めての歩き方ワークショップを開催しました。今回は 初回向けクラス(レベル1) のみ、3名の方 にご参加いただきました。 座学 はじめに、立ち方や重心のかけ方などを確認しながら「良い片足立ち」と...
