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【金沢区プレミアム付き商品券】について QR決済による電子商品券 ・販売価格1口¥5000利用可能店舗にて¥6000円分のお買い物ができます※お一人様上限5口（¥25000） ・販売、利用期間2022/11/01〜2023/01/31 ・ご購入、ご利用専用アプリをご利用ください ア...

呼吸にに腹式と胸式があって、どうやら腹式が体にいいらしいという話を聞いたことはないでしょうか？実際その通りで呼吸の効率の良さや、内臓への働きかけを考えると腹式は胸式より良い呼吸だと言えます。なるべく腹式呼吸をした方が良いです。ただ「自分...

こんな方におすすめの記事です ✅ ストレッチしても肩こりがすぐ戻ってしまう✅ 背中が常に張っていて、肩甲骨が動いていない気がする✅ デスクワーク中、肩が重く感じることが多い ──そんなあなたへ、整体師目線で「縮めてほぐす」エク...

横から見た背骨には、ゆるやかなカーブ（弯曲）があります。このカーブは体の重さを分散し、衝撃を吸収する「バネ」のような働きをしており、体への負担を軽くするうえで欠かせないものです。 しかし日常生活の中で、この自然なカーブを保つことは意外と難...

整体ご利用のお客様の構成を調べてみました。開業から約10年くらいのデータです。だいたいまんべんなくご来店いただいております。もう少し女性の割合が大きい思っていました。 施術者プロフィール 閑喜　圭介（かんき　けいすけ） 1976年8月30日生まれ。...

施術者プロフィール 閑喜　圭介（かんき　けいすけ） 1976年8月30日生まれ。横浜市出身。神奈川県立舞岡高等学校卒業、東海大学卒業、日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業。学院付属治療院勤務を経て、2009年4月、横浜市金沢区六浦に「かんき整...

枕でお悩みの方は多いのではないのでしょうか？どんな枕を使ってもしっくりこない、朝起きた時すでに首や肩が凝っているなど。なかなか選ぶのが難しいですよね。 ここではそんな枕の選び方の基本を解説していくのですが、まず一つお伝えしておきたいのが、...

日常生活で鞄をかけにくい方の肩ってありませんか？苦手な方はどうも落ち着かない。なんか体が歪んでる気がして気持ち悪いですよね。実際歪んでいるのですが、というよりは体の使い方に癖があると言った方がいいかもしれませんが、そこにはあるパターンが...

壁が汚くなったとかではないのですが、なんとなく殺風景だったので壁をリフォームすることにしました。壁に流し台もついていたのでそれも一緒に。工事をお願いしたのはお友だちの電気工事屋さん。壁と流し台なので電気はぜんぜん出てきません。開業して以...

歩くことは毎日の基本の動作。無意識に繰り返すからこそ、少し見直すだけで体の調子や姿勢が大きく変わります。 かんき整体では「歩き方ワークショップ」を毎月開催し、初めての方から経験を積んだ方まで、それぞれのレベルに合わせて体の使い方を学んでい...