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ご来院のきっかけ 駅から近く、通いやすい整体院を探してご来院されました。疲れがたまったタイミングで、気軽に立ち寄れる場所を探していたそうです。 施術前のお悩み 体の疲れが抜けにくかった 初めての整体で、強い施術ではないか少し不安があった 通い...

10月24日（金）、横浜市金沢区大道の「郷土料理 空」にて歩き方ワークショップを開催しました。今回は レベル２クラス のみの開催で、8名（うち女性7名） が参加。そのうち2名はレベル1からの初参加でした。 レベル２ 今回のクラスで注目した点はこちら。 ...

ご来院のきっかけ ひどい腰痛があり、まずは状態を見てほしいとご来院されました。当日はお時間の都合もあり、30分コースでの施術となりました。 施術前のお悩み 強い腰痛が続いていた 姿勢や骨盤の状態が気になっていた 限られた時間でも、きちんと診てほ...

健康のつもりのウォーキングが、体にダメージを与えているとしたら？ 「運動不足だから、歩かなきゃ」「健康のために、毎朝ウォーキング」 そんなふうに、日々の習慣として歩くことを大切にしている方も多いと思います。でもちょっと待ってください。 その...

■ ご来院のきっかけ はじめての整体に「少し不安」を感じながらも、腰や肩まわりの張りが気になり、ご来院くださいました。 ■ 施術前のお悩み はじめての整体で緊張や不安があった 腰や肩まわりの張りが気になっていた 普段は健康だが、張りやむくみを感じ...

ご来院のきっかけ 初めて整体を受けるにあたり、安心して体を任せられる場所を探してご来院されました。 施術前のお悩み 初めての整体で、どんな施術か分からず不安があった 痛みの原因をきちんと見てほしいと思っていた 患部だけでなく、体全体を診てもら...

訴え 訴え慢性的に背中がはっているが、ひどくなると痛みを伴う。 見立て 背部の胸椎から腰椎移行部あたりを中心に筋肉の張りが強い。もともと移行部は不安定なため筋肉の緊張で安定を図りがち。立ち仕事がメインということなので、過度に筋肉を緊張させて...

訴え 長時間の慣れない立ち仕事でふくらはぎが張った。腰も少し痛い。 見立て 原因がはっきりとしているので純粋に足は疲労。腰椎前弯強め。長時間の立位で腰椎の前弯が普段より強くなり、腰の痛みにつながっているのかもしれない。 施術 下腿に溜まったリ...

6月29日（土）歩き方ワークショップを開催しました。この日はレベル1（初めての方向け）とレベル2を2コマ、あわせて3クラスを実施。それぞれの回に、その日ならではの空気と気づきがありました。 今回は、その特徴を中心に振り返ります。 【11:00〜 レベル...

ご来院のきっかけ 長い間、首・肩・腰の痛みに悩んでおり、ミニコミ紙で「痛くない整体」と紹介されていたことをきっかけに、ご来院されました。 施術前のお悩み 首・肩・腰に慢性的な痛みがあった 強い施術ではないか不安があった リラックスして受けられ...